Domenica 27 Settembre ore 9,30 – Prima Serie Guidata
Prima Serie Guidata Domenica 27 Settembre ore 9,30 Utile per approfondire il metodo del Vinyasa Necessaria la prenotazione per mail info@traditionalashtangaschool.it
SCUOLA TRADIZIONALE DI ASHTANGA YOGA
Il tuo viaggio di ricerca personale attraverso l'ashtanga yoga.
L'ashtanga Vinyasa yoga
L’Ashtanga Vinyasa Yoga è una pratica dinamica che unisce respiro e movimento attraverso sequenze fluide di posizioni. Il sistema “Vinyasa” genera calore interno purificando corpo e mente, sviluppando forza, flessibilità e consapevolezza in un flusso armonico e meditativo.
La scuola
L’intento della scuola è quello di trasmettere e tramandare l’antica pratica dell’Astanga yoga rispettando e insegnando il metodo nella sua forma tradizionale.
Il Viaggio del Respiro
Il viaggio del respiro non è il viaggio dell’uomo, ma il viaggio della vita. Praticando posture con disciplina e devozione, non facciamo ma smettiamo di fare, lasciando spazio ad una respirazione fuori dal controllo e dalle abitudini. Lasciando che il respiro crei chi respira.
La Ricerca
Portare il respiro e la ricerca mediante la pratica dello yoga ashtanga al Museo Orto Botanico di Roma, luogo di straordinaria storia e dedicazione alla cultura e conoscenza della natura, è un punto di partenza e dialogo con una natura inascoltata.
Eventi e workshops
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Eremito (Umbria) 23 – 24 – 25 Ottobre 2026
Il week end prevede la pratica yoga la mattina ed incontri di approfondimento nel pomeriggio Arrivo venerdì 23 dalle ore 15,00 in poi, partenza domenica 25 entro le ore 12,00 Necessaria la prenotazione info: traditionalashtangaschool.it Eremito – Località Tarina – Parrano (Terni) Umbria www.eremito.com
Scuola Tradizionale di Ashtanga Yoga
Piazza Regina Margherita, 4
Roma, Italia
Per info e prenotazioni